ZMA

Nauja
Optimum Nutrition ZMA - 90 kaps...
TOP
ActivLab ZMA 90 caps..

1-3 d.d.

HAYA LABS ZMA - 90 kaps...

1-3 d.d.

-22%
FA Z-MAX ZMA 90 kaps...

FA Z-MAX ZMA 90 kaps...

14.44€ 18.40€

Išparduota

Biotech ZMB (ZMA) - 60 kaps...

Išparduota

Rodoma 1 iki 8 iš 8 (1 Pages)

ZMA maisto papildas - puikus pasirinkimas norintiems palaikyti netik auktšesnį testosterono lygį organizme, bet ir siekiantiems geresnės miego kokybės. Taip pat, šis produktas gali padėti palaikyti raumenų atsistatymą miego metu. ZMA - tai cinko, magnio ir vitamino B6 ingredientų kombinacija, kurie yra išgaunami iš tam tikrų šaltinių, suteikiančių sinergetinį poveikį produktui.

ZMA yra natūralus maisto papildas, sudarytas iš cinko, magnio ir vitamino B6. Cinkas gali palaikyti imuninę sistemą ir sveiką raumenų funkciją, slopinti aromatazės procesą (kai testosteronas yra verčiamas į estrogeną). Magnis vaidina svarbų vaidmenį medžiagų apykaitoje ir raumenų susitraukimuose bei prisideda prie optimalių miego ciklų. Optimalus magnio kiekis organizme yra siejamas su aukštu DHEA (dehidroepiandrosterono) lygiu. Vitaminas B6 gali suteikti energijos, dalyvauja įvairių mikroelemntų ir medžiagų įsisavinime. Optimalus vitamino B6 kiekis yra svarbus prolaktino kontrolei. Žemas vitamino B6 kiekis yra siejamas su šio hormono padidėjimu, kuris savo ruožtu slopina testosterono gamybą.

ZMA gamintojai teigia, kad padidinus šių tris maistinių medžiagų kiekį jūsų organizmo sistemoje, galima padidinti raumenų jėgą ir ištvermę, pagreitinti raumenų atsistatymą ir pagerinti miego kokybę.

ZMA tyrimas

2000 m. mokslininkai davė ZMA papildų grupei NCAA futbolininkų, kurie treniravosi du kartus per dieną. Po 7 savaičių jie nustatė reikšmingą žaidėjų testosterono ir augimo hormono padidėjimą, kurie abu yra susiję su raumenų augimu.

Siekiantiems aukšto testosterono lygio palaikymo, rekomenduojame jungti su tribulus terrestris arba DAA. Norintiems geresnės miego kokybės, kartu su GABA.


Žiūrėti visus BLOGAS

22/10/2022 170 0
L-Teaninas (angl. L-Theanine): geriausias natūralus papildas susikaupimui ir nerimui be pašalinių poveikių?

Teaninas yra aminorūgštis, kurią galima aptikti arbatoje ir kai kuriuose grybuose. Egzistuoja dvi šios amino rūgšties formos: L-teaninas ir D-teaninas. L-teaninas yra labiausiai paplitusi forma. Žmonė..

22/10/2022 902 0
Kas yra kolagenas ir kuo gali būti naudingi kolageno papildai?

Kolagenas yra priskiramas baltymų rūšiai. Yra žinomi 28 kolageno tipai, iš kurių I tipo kolagenas sudaro 90% žmogaus organizme esančio kolageno. Kolagenas daugiausia sudarytas iš aminorūgščių glicino,..

04/10/2022 132 0
Sportas namuose - daug privalumų turintis būdas palaikyti puikią fizinę formą

Norint palaikyti gerą fizinę formą, nebūtina niekur eiti iš namų - tam, kad padaryti gerą treniruotę tikrai nėra būtinas abonementas sporto klube. Labai daug galima pasiekti tiesiog savo namuose - nes..

04/10/2022 1946 0
CrossFit treniruotė: 5 dienų savaitės rutina, padėsianti sustiprėti kaip reikiant

CrossFit treniruočių programų populiarumas auga neįtikėtinai sparčiai. Dar prieš kelioliką metų, dauguma atlektų rinkdavosi dažniausiai įprastas fitneso treniruočių programas, nereikalaujančias dideli..

30/09/2022 248 0
Amino rūgštys: perdėtas šių papildų populiarumas ar visgi veiksmingas pasirinkimas raumenims?

Tikriausiai kažkada pastebėjote aminorūgščių žargoną („Amino“, „amino rūgštys“ arba „Amino acids“), atspausdintų tiek ant jūsų, tiek kitų asmenų maisto papildų pakuočių. Visi yra apie jas girdėję, tač..

22/06/2022 712 0
10 populiariausių treniruoklių apžvalga - kuris efektyviausias kardio treniruotėms?

Realybė tokia, kad galite praleisti daug mažiau laiko ir sudeginti dar daugiau kalorijų, jeigu protingai nuspręsite, kokią įrangą naudosite kardio treniruotėms. Taigi, užuot šokus į savo įprastai pasi..

15/06/2022 360 0
Angliavandenių vartojimas: 9 paprastos taisyklės metant svorį

Kad ir kokiu dideliu priešu laikote angliavandenius, tikėdamiesi sulieknėti, jie vistiek yra svarbūs, bent jau tam tikras kiekis. Nieko nelaukdami sužinokite šias taisykles ir Jūs tikrai turėsite neti..

29/06/2018 6472 2
Kreatinas – veiksmingiausias maisto papildas sportininkams?

Kreatinas – ne vienam girdėtas žodis sportuojančių tarpe. Jo vardas linksniuojamas vis dažniau, dėl savo unikalių savybių sunkumų kilnotojams, tad nieko nuostabaus - kreatinas tapo vienu iš populiaria..

12/04/2018 17382 0
L-Karnitinas: laikas sužinoti viską

L-Karnitinas padeda transportuoti riebalus, ypač ilgosios-grandinės riebalines rūgštis į mitochondrijų ląsteles, kur vėliau riebalai yra oksiduojami – panaudojami kaip kuras – adenosino trifosfatų gam..

06/08/2017 19296 6
Tribulus Terrestris: ar jis tikrai veiksmingas?

Tribulus Terrestris (gulsčioji ragužė) – tai augalas, dar vadinamas žemės žvaigžde, kerintis tropinėse bei subtropinėse šalyse. Dar nuo pat senovės, vyrai vertino šį stebuklą dėl savybių, galinčių sus..

06/08/2017 9291 4
Kre-Alkalyn - pažangiausia kreatino forma?

Kre-Alkalyn® - tai naujausia buferinė kreatino forma, pasižyminti daug stabilesniu poveikiu, lyginant su įprastais kreatino monohidrato produktais. Ši patentuota unikali formulė pasižymi stabilumu skr..

06/08/2017 36904 4
Riebalų deginimas: 12 pagrindinių taisyklių, kaip numesti svorio

Norite vėl susigrąžinti ryškius preso raumenis, ar pagaliau įgyvendinti šį tikslą pirmą kartą? Čia rasite viską ko Jums reikia, norint tapti ypač liekniems, keliolikos taisyklių pagalba...

MOKĖKITE PREKIŲ ATSIĖMIMO METU

Galimybė atsiskaityti pristatymo arba terminale atsiėmimo metu. Galimas atsiskaitymas ir grynaisiais pinigais kurjeriui pristačius iki namų durų. Avansinis ar išankstinis mokėjimas nereikalingas, sumoms iki 1000 EUR. MOKĖKITE PREKIŲ ATSIĖMIMO METU

TECHNINIS APTARNAVIMAS LIETUVOJE

Visiems treniruokliams bei kitoms elektronikos prekėms suteikiamas nemokamas garantinis aptarnavimas Lietuvoje nuo 2 metų ir daugiau. Garantijai pasibaigus, taip pat teikiamos mokamo techninio aptarnavimo paslaugos. TECHNINIS APTARNAVIMAS LIETUVOJE

PRISTATYMAS PER 1-3 D.D.

Turimas sporto ir laisvalaikio prekes savo arba tiekėjų esančiuose sandėliuose pristatysime per 1-3 darbo dienas visoje Lietuvoje. Kai kurių prekių pristatymo terminai gali skirtis. PRISTATYMAS PER 1-3 D.D.