Weight Discs / Bars / Dumbbells



-15%
VINILINIAI HANTELIAI SVELTUS 2x5kg..

Pristatymo terminas: 1-2 d.d.

Dumbbells Epoxy, SVELTUS 1182 2x2 kg...

Delivery within 1-2 business days.

Dumbbells Epoxy,SVELTUS 1181 2x1kg...

Delivery within 1-2 business days.

Nauja
25mm grifas hanteliams inSPORTline SDA-25x450T 45cm..
Nauja
30mm grifas hanteliams inSPORTline SDA-16BT 40cm..

Delivery within 30 days

Nauja
30mm grifas hanteliams inSPORTline SDA-16T 40cm..

Delivery within 30 days

Nauja
30mm grifas inSPORTline RB-66 160cm (apkrova iki 350kg)..
Nauja
30mm grifo užraktas iš kietinto plastiko CL-20 (2vnt.)..
Nauja
30mm lenktas grifas su užraktais inSPORTline RB-47GT 120cm..
Nauja
30mm užsukamas užraktas grifui inSPORTline CL10..

Delivery within 30 days

Nauja
50 mm užraktai grifui Proud TPR - Raudoni..

Delivery within 1-3 business days.

Nauja
50 mm užraktai grifui Proud TPR - Rožiniai..

Delivery within 1-3 business days.

Nauja
50 mm užraktai grifui Proud TPR - Žali..

Delivery within 1-3 business days.

Nauja
50mm grifo užraktas inSPORTline CL-12..

Delivery within 30 days

Nauja
50mm grifų stovas inSPORTline inSPORTline Racky..

Delivery within 1-3 business days.

Nauja
50mm lenktas olimpinis grifas inSPORTline OB-47C 120cm (apkrova 250kg)..
Nauja
50mm lenktas olimpinis grifas inSPORTline OB-47G 120cm (apkrova 250kg)..
Nauja
50mm olimpinis grifas hanteliams inSPORTline OB-20 51cm..
Nauja
50mm olimpinis grifas su guoliais tinkamas mėtymui 200cm (apkrova iki 45..
Showing 1 to 36 of 263 (8 Pages)

Svoriai štangai / hanteliams komplektuoti, hanteliai ir grifai - fitneso ir kultūrizmo pasaulyje dar vadinama treniruočių įranga kaip laisvieji svoriai. Kad ir kiek sporto salėje besistengtumėte priaugti raumenų masės, be šių dalykų tą padaryti yra praktiškai neįmanoma. Nors sporto klubuose galima pamatyti begalę treniruoklių ar staklių, ar įvarių namų treniruočių per „youtube“ kūno pratimais, skirtų raumenims lavinti, tačiau visa tai niekada neatstos laisvųjų svorių. Yra įrodyta moksliškai, kad asmenys siekiantys užauginti didesnius raumenis, privalo atlikti visus bazinius pratimus būtent jų pagalba, kadangi šitaip įtraukiami ir stabilizuojantys raumenys, todėl patiriamas daug didesnis jų stresas, ko pasekoje ir augimas. Be to, bet kuris geriau nusimanantis supras ir tai, kad laisvų svorių pagalba galima kelti sunkesnius svorius, o tai dar vienas faktorius, nulemiantis didžiulį stresą raumenims bei jų augimą.


Laisvi svoriai, kaip štangos, hanteliai ir giros - efektyviausias būdas jėgai didinti!


Ar kada matėte, bent vieną galiūną, kuris nedarytų mirties traukos, pritūpimų, štangos spaudimo, prisitraukimų su svoriais ar kariško pečių spaudimo? Tai yra pagrindiniai baziniai pratimai, ugdantys raumenų jėgą ir masę. Jeigu Jūs siekiate netik didesnės raumenų masės, bet ir jėgos, nedarant šitų pratimų naivu tikėtis bet kokios sėkmės. Galite daryti „N“ atsispaudimų ir atsilenkimų, tačiau rezultatai Jūsų tikrai nedžiugins. Tam, kad galėtumėte tinkamai progresuoti, pasirūpinkite savo laisvų svorių treniruočių įranga jau šiandien ir pradėkite progresuoti, kaip rimtas atletas! Nešvaistykite laiko atsispaudimas, atsilenkimamas ar įvairioms staklėms, kurios neduoda jokio apčiuopamo rezultato.


View All Blog

Kreatinas – veiksmingiausias maisto papildas sportininkams?

29/06/2018 5896 2
Kreatinas – veiksmingiausias maisto papildas sportininkams?

Kreatinas – ne vienam girdėtas žodis sportuojančių tarpe. Jo vardas linksniuojamas vis dažniau, dėl savo unikalių savybių sunkumų kilnotojams, tad nieko nuostabaus - kreatinas tapo vienu iš populiaria..

L-Karnitinas: sužinokite viską ir pasiekite maksimalų riebalų deginimo efektyvumą

12/04/2018 14724 0
L-Karnitinas: sužinokite viską ir pasiekite maksimalų riebalų deginimo efektyvumą

L-Karnitinas padeda transportuoti riebalus, ypač ilgosios-grandinės riebalines rūgštis į mitochondrijų ląsteles, kur vėliau riebalai yra oksiduojami – panaudojami kaip kuras – adenosino trifosfatų gam..

Tribulus Terrestris: ar jis tikrai veiksmingas?

06/08/2017 16747 6
Tribulus Terrestris: ar jis tikrai veiksmingas?

Tribulus Terrestris (gulsčioji ragužė) – tai augalas, dar vadinamas žemės žvaigžde, kerintis tropinėse bei subtropinėse šalyse. Dar nuo pat senovės, vyrai vertino šį stebuklą dėl savybių, galinčių sus..

Kre-Alkalyn - pažangiausia kreatino forma?

06/08/2017 8387 4
Kre-Alkalyn - pažangiausia kreatino forma?

Kre-Alkalyn® - tai naujausia buferinė kreatino forma, pasižyminti daug stabilesniu poveikiu, lyginant su įprastais kreatino monohidrato produktais. Ši patentuota unikali formulė pasižymi stabilumu skr..

Riebalų deginimas: 12 pagrindinių taisyklių, kaip numesti svorio

06/08/2017 34053 4
Riebalų deginimas: 12 pagrindinių taisyklių, kaip numesti svorio

Norite vėl susigrąžinti ryškius preso raumenis, ar pagaliau įgyvendinti šį tikslą pirmą kartą? Čia rasite viską ko Jums reikia, norint tapti ypač liekniems, keliolikos taisyklių pagalba...

BCAA papildai - didžiulė nauda bet kuriam sportininkui

06/08/2017 8780 2
BCAA papildai - didžiulė nauda bet kuriam sportininkui

Liekninanti dieta išryškins Jūsų raumenis, tačiau tai gali sumažinti ir bicepso apimtį. Išsišakojusios grandies amino rūgšties papildai (BCAA‘s) gali apsaugoti Jūsų raumenis nuo dietos sukeliamo katab..

„Tabata“ treniruotės tvirtesnėms ir daug didesnėms rankoms? Taip!

23/10/2017 6250 1
„Tabata“ treniruotės tvirtesnėms ir daug didesnėms rankoms? Taip!

„Tabata“ treniruotės nėra kažkokia naujiena daugumai, tačiau, kad ir kaip ten bebūtų, jos išlieka begalo populiarios, nes tai yra paprastas, intensyvus ir greitas būdas pagerinti savo kūno formą, krau..

Tobulas mitybos planas auginantiems liesą raumeninę masę

10/12/2017 23213 0
Tobulas mitybos planas auginantiems liesą raumeninę masę

Masės auginimo periodas: tai mintis gąsdinanti kone visus sportuojančiuosius. Dauguma mano, kad teks suvartoti didžiulius kiekius ne tik baltymų, bet ir drąstiškai padidinti bendrą suvartotą kalorijų ..

Testosteronas ir jo skatinimas: efektyviausios medžiagos, apie kurias privalote sužinoti plačiau

10/12/2017 15337 0
Testosteronas ir jo skatinimas: efektyviausios medžiagos, apie kurias privalote sužinoti plačiau

Sužinokite viską apie efektyviausias testosterono skatinimo medžiagas ir tai, kokį vaidmenį organizme atlieka šis vyriškasis hormonas. Išmokite pasirinkti skatintojus teisingai!..

Jėgos treniruočių ciklas - 16 savaičių aukščiausio jėgos taško programa

10/12/2017 14825 0
Jėgos treniruočių ciklas - 16 savaičių aukščiausio jėgos taško programa

Šis jėgos treniravimo ciklas susidaro iš dviejų ciklų: 8 savaičių jėgos didinimo ciklo ir 8 savaičių aukščiausio taško siekimo ciklo...

Treniruočių programa raumenų masei – Full-Body. 3 dienų tikra rutina pradedančiąjam

10/12/2017 28730 1
Treniruočių programa raumenų masei – Full-Body. 3 dienų tikra rutina pradedančiąjam

Ši sporto treniruočių programa ideali bet kuriam naujokui. Neimituokite pažengusių kultūristų programų. Auginsite raumenis lėčiau, o laiko sugaišite daugiau...

Nuolaidų dienos sezoninėms laisvalaikio prekėms! Peržiūrėti pasiūlymus galite čia