Krepšelis0
  • Jūsų krepšelis tuščias!

  • ISO 100
  • Elite Whey

Proteinas (baltymai)


Proteinas (baltymai) yra svarbiausia medžiaga sportuojančio žmogaus organizmui. Dar nuo pat senovės baltymai buvo laikomi olimpiadose dalyvavusių atletų sėkmės garantu, atnešdavę jiems įtikinamas pergales. Tais laikais sportininkai suvartodavo begalę mėsos, pieno, žuvies, grūdinių kilmių produktų ir tai pasiteisindavo su kaupu. Laikui bėgant, rinkoje ėmė pasirodyti pirmieji proteino (baltyminiai) maisto papildai su tikslu papildyti sportuojančiųjų organizmą šia svarbiausia medžiaga, kurios pakankamo kiekio nevisada sugebama surinkti su maistu. Proteinus turėtų rinktis visi sportininkai, ar tai būtų siekiantys priaugti raumeninės masės, padidinti jėgą, pagerinti ištvermę, pagreitinti atsistatymą ar kitus fizinius rodiklius. Jūs galite priedu pasirinkti vartoti amino rūgštis, kreatiną ar testosterono skatintoją raumenų augimui ar jų jėgos vystymui, tačiau trūkstant baltymų jūsų racione, skirti pirmenybės šiem produktam nederėtų. Gerai suprantančio žmogaus pirmenybinis pasirinkimas visada bus proteinas (baltymai).

Rodyti daugiau

Kokius proteinus (baltymus) rinktis?


Kritiškai svarbiausias langas, kada reikėtų gauti baltymų - po treniruotės. Čia idealiausiai tiktų vartoti greitai įsisavinamus proteinų produktus, pagamintus iš išrūgų (angl. WHEY). Anti-kataboliniam veikimui rekomenduojame kazeino arba įvairiapusiško įsisavinimo proteinus, kurie būna sudaryti iš kelių baltymų rūšių šaltinių. Taip pat, ilgesnio įsisavinimo proteinai ypač efektyvūs vartojant prieš miegą, kadangi užtikrina palaipsninį raumenų aprūpinimą baltymais ir amino rūgštimis net 8 valandnų laikotarpyje!


Kurie baltymai efektyviausi?


Išskirti kažkurio konkretaus baltymo šaltinio nederėtų, nebent Jūsų tiksas būtų, kuo greitesnis jų įsisavinimas. Tokie ypač greitai savinami proteinų kokteiliai, kaip hidrolizatai ar izoliatai yra gan brangūs, tačiau pernelyg didelio pranašumo lyginant su įprastų išrūgų koncentratu nesuteikia. Bene didžiausias hidrolizatų ir izoliatų pranašumas - greitesnis baltymo suskaidymas į amino rūgštis ir laktozės nebuvimas, ko pasekoje tokios paskirties produktus organizmas daug lengviau gali suvirškinti ir nesukelia jokių nepatogumų žarnyne. Tai pat, jeigu turite laktozės netoleravimo problemą puikiai tinka ir jautienos baltymai, tiesa, pastarieji turi netik šį privalumą. Jie nors ir nepasižymi palankia kaina, tačiau yra nemažai nuomonių, jog šio tipo baltymas veikia daug stipriau anaboliškai, lyginant su bet kuriuo išrūgų baltymu.

7%

Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey - 40...

Platinum Hydrowhey - greičiausiai pasisavinamas, gryniausias ir kokybiškiausias Optimum Nutri..

64.90 € 69.99 € SUTAUPOTE 5.09 € Be mokesčių: 53.64 €

PVL Mutant Whey - 25 porcijos (908 g.)

Mutant Whey - gera kaina + kokybė. Mutant Whey yra sudarytas iš 4 išrūgų baltymų šaltinių, ku..

22.91 €Be mokesčių: 18.93 €

8%

Dymatize ISO 100 - 24 porcijos (726 g)

Dymatize ISO 100 - hidrolizuotas, aukščiausios prabos baltymas, kurį sukūrė Dymatize speciali..

31.90 € 34.50 € SUTAUPOTE 2.60 € Be mokesčių: 26.36 €

MEX American Standart Whey - 64 porcijos (2000 g)

American Standard Whey sėkmės paslaptis - tik aukštos kokybės išrūgų šaltiniai. Kartu derinam..

37.90 €Be mokesčių: 31.32 €

Ostrovit Micellar Casein - 23 porcijos (700 g.)

Ostrovit Micellar Casein - tai lėtai organizmo pasisavinamas baltymas, užtikrinantis ilgalaik..

15.00 €Be mokesčių: 12.40 €

5%

Optimum Nutrition 100% Gold Standart Casein -...

Optimum Casein sudėtis yra praturinta lėto veikimo baltymų šaltiniu kazeinu. Optimum Casein s..

54.90 € 57.90 € SUTAUPOTE 3.00 € Be mokesčių: 45.37 €

FitMiss Delight - 36 porcijos (900 g)

FitMiss Delight duoda visą dieną esminių maistinių medžiagų kokybiškų kalorijų ir suteikia op..

39.91 €Be mokesčių: 32.98 €

GymBeam Protein Pure IsoWhey (2500 g.) - 100...

GymBeam Protein Pure IsoWhey – purus 100% išrūgų baltymų izoliatas su visiškai minimaliu kiek..

49.99 €Be mokesčių: 41.31 €

10%

GymBeam True Whey (2500 g.) - 100 porcijų

GymBeam True Whey baltyminiai kokteiliai yra pagaminti tik iš 100% aukščiausios kokybės išrūg..

35.89 € 39.99 € SUTAUPOTE 4.10 € Be mokesčių: 29.66 €

Musclemeds Carnivor - 28 porcijos (952 g.)

CARNIVOR vienoje porcijoje turi net 20 kartų daugiau natūralaus kreatino negu įprastinis jaut..

34.00 €Be mokesčių: 28.10 €

Musclepharm Crunch baltyminiai batonėliai - 63 g...

Musclepharm Crunch BAR - tai išskirtinių skonių baltyminiai batonėliai, savo sudėtyje turinty..

30.00 €Be mokesčių: 24.79 €

Muscletech Premium 100% Whey (2270 g.) - 57...

MuscleTech 100% Premium Whey Protein - tai greitai paruošiamas 100% pats skaniausias išrūgų b..

39.91 €Be mokesčių: 32.98 €

Scitec Restyle Shake - 15 porcijų (450 g)

Scitec Restyle Shake- produktas savo sudėtyje turintis mažai cukraus, daug baltymų, daug skai..

18.90 €Be mokesčių: 15.62 €

Rodoma nuo 49 iki 61 iš 61 (3 puslapių)
Atsiskaitymai už sporto prekes