Maisto papildai sąnariams

Rodoma 1 iki 12 iš 12 (1 Pages)

Didelio intensyvumo sportas ar kita aktyvi fizinė veikla dažnu atveju gali palikti gilius sąnarių pažeidimus. Didžiulė apkrova keliams ir alkūnėms sukelia įvairius iššūkius jiems, įskaitant degeneraciją, uždegimą bei kitus sužalojimus, kuriems dažnai netgi gali prireikti operacijos.

Tačiau sąnarių skausmą gali patirti netik profesionalūs sportininkai. Senstant, sąnariai natūraliai susidėvi dėl įvairaus judėjimo. Kol tai vyksta, apie tai negalvojate, tačiau mes įtraukiame į darbą savo sąnarius šimtus kartų per dieną. Nuolatinis jų lenkimas ir tempimas daro savo; ilgainiui artritas ar kita liga paliečia beveik visus.

Dauguma gydytojų ir sąnarių skausmo ekspertų rekomenduoja fizinę terapiją kartu su ibuprofenu ir acetaminofenu. Problema ta, kad šie skausmą malšinantys vaistai veikia tik tol, kol juos naudojate, o ilgai vartoti nerekomenduojama dėl jų sukeliamo kepenų pažeidimo.

Šiuo metu įvairaus amžiaus ir išsilavinimo žmonės ieško natūralių būdų, kaip kovoti su sąnarių skausmu, pavyzžiui ieškodami profilaktiškai veiksmingo produkto rinkoje. Tokios paskirties produktai, kuriuose yra daug MSM, gliukozamino bei kitų mikroelementų gali efektyviai užkirsti kelią uždegimui ir degeneracijai, o taip pat laikui bėgant ir sumažinti skausmą.

 

Maisto papildai sąnariams - tai puikus būdas netik palaikyti sveiką sąnarių funkciją, bet ir suteikti jiems papildomą naudą.

 

Galite pasirinkti gliukozaminą siekdami išlaikyti savo sąnarius mobilius ir lanksčius, hialurono rūgštį, kuri palaiko sąnarių sutepimą ar kalcį mineralams tiekti. Kiti geri variantai -  chondroitinas, ryklių kremzlės, MSM, papildomai praturtinti  Vitaminu C, E, kalciu, manganu ir kitais mikroelementais.

Maisto papildai sąnariams puikiai tinka intensyviai sportuojantiems, mėgėjams, net pagyvenusimes asmenims, kurie susiduria su jungiamojo audinio skausmais. Tokios paskirties produktai ypač rekomenduojami užsiimantiems sunkiąja atletika ar panašaus tipo sporto šakomis, kai dideli svoriai stipriai apkrauna visus sąnarius. Taip pat, šie papildai stipriai rekomenduojami ir kitų sporto šakų atstovams, kurių sąnariai taip pat aktyviai dirba, pavyzdžiui krepšininkams, futbolininkams, bėgikams ir kt.


Žiūrėti visus BLOGAS

22/10/2022 171 0
L-Teaninas (angl. L-Theanine): geriausias natūralus papildas susikaupimui ir nerimui be pašalinių poveikių?

Teaninas yra aminorūgštis, kurią galima aptikti arbatoje ir kai kuriuose grybuose. Egzistuoja dvi šios amino rūgšties formos: L-teaninas ir D-teaninas. L-teaninas yra labiausiai paplitusi forma. Žmonė..

22/10/2022 904 0
Kas yra kolagenas ir kuo gali būti naudingi kolageno papildai?

Kolagenas yra priskiramas baltymų rūšiai. Yra žinomi 28 kolageno tipai, iš kurių I tipo kolagenas sudaro 90% žmogaus organizme esančio kolageno. Kolagenas daugiausia sudarytas iš aminorūgščių glicino,..

04/10/2022 132 0
Sportas namuose - daug privalumų turintis būdas palaikyti puikią fizinę formą

Norint palaikyti gerą fizinę formą, nebūtina niekur eiti iš namų - tam, kad padaryti gerą treniruotę tikrai nėra būtinas abonementas sporto klube. Labai daug galima pasiekti tiesiog savo namuose - nes..

04/10/2022 1946 0
CrossFit treniruotė: 5 dienų savaitės rutina, padėsianti sustiprėti kaip reikiant

CrossFit treniruočių programų populiarumas auga neįtikėtinai sparčiai. Dar prieš kelioliką metų, dauguma atlektų rinkdavosi dažniausiai įprastas fitneso treniruočių programas, nereikalaujančias dideli..

30/09/2022 249 0
Amino rūgštys: perdėtas šių papildų populiarumas ar visgi veiksmingas pasirinkimas raumenims?

Tikriausiai kažkada pastebėjote aminorūgščių žargoną („Amino“, „amino rūgštys“ arba „Amino acids“), atspausdintų tiek ant jūsų, tiek kitų asmenų maisto papildų pakuočių. Visi yra apie jas girdėję, tač..

22/06/2022 715 0
10 populiariausių treniruoklių apžvalga - kuris efektyviausias kardio treniruotėms?

Realybė tokia, kad galite praleisti daug mažiau laiko ir sudeginti dar daugiau kalorijų, jeigu protingai nuspręsite, kokią įrangą naudosite kardio treniruotėms. Taigi, užuot šokus į savo įprastai pasi..

15/06/2022 361 0
Angliavandenių vartojimas: 9 paprastos taisyklės metant svorį

Kad ir kokiu dideliu priešu laikote angliavandenius, tikėdamiesi sulieknėti, jie vistiek yra svarbūs, bent jau tam tikras kiekis. Nieko nelaukdami sužinokite šias taisykles ir Jūs tikrai turėsite neti..

29/06/2018 6473 2
Kreatinas – veiksmingiausias maisto papildas sportininkams?

Kreatinas – ne vienam girdėtas žodis sportuojančių tarpe. Jo vardas linksniuojamas vis dažniau, dėl savo unikalių savybių sunkumų kilnotojams, tad nieko nuostabaus - kreatinas tapo vienu iš populiaria..

12/04/2018 17386 0
L-Karnitinas: laikas sužinoti viską

L-Karnitinas padeda transportuoti riebalus, ypač ilgosios-grandinės riebalines rūgštis į mitochondrijų ląsteles, kur vėliau riebalai yra oksiduojami – panaudojami kaip kuras – adenosino trifosfatų gam..

06/08/2017 19301 6
Tribulus Terrestris: ar jis tikrai veiksmingas?

Tribulus Terrestris (gulsčioji ragužė) – tai augalas, dar vadinamas žemės žvaigžde, kerintis tropinėse bei subtropinėse šalyse. Dar nuo pat senovės, vyrai vertino šį stebuklą dėl savybių, galinčių sus..

06/08/2017 9294 4
Kre-Alkalyn - pažangiausia kreatino forma?

Kre-Alkalyn® - tai naujausia buferinė kreatino forma, pasižyminti daug stabilesniu poveikiu, lyginant su įprastais kreatino monohidrato produktais. Ši patentuota unikali formulė pasižymi stabilumu skr..

06/08/2017 36914 4
Riebalų deginimas: 12 pagrindinių taisyklių, kaip numesti svorio

Norite vėl susigrąžinti ryškius preso raumenis, ar pagaliau įgyvendinti šį tikslą pirmą kartą? Čia rasite viską ko Jums reikia, norint tapti ypač liekniems, keliolikos taisyklių pagalba...

MOKĖKITE PREKIŲ ATSIĖMIMO METU

Galimybė atsiskaityti pristatymo arba terminale atsiėmimo metu. Galimas atsiskaitymas ir grynaisiais pinigais kurjeriui pristačius iki namų durų. Avansinis ar išankstinis mokėjimas nereikalingas, sumoms iki 1000 EUR. MOKĖKITE PREKIŲ ATSIĖMIMO METU

TECHNINIS APTARNAVIMAS LIETUVOJE

Visiems treniruokliams bei kitoms elektronikos prekėms suteikiamas nemokamas garantinis aptarnavimas Lietuvoje nuo 2 metų ir daugiau. Garantijai pasibaigus, taip pat teikiamos mokamo techninio aptarnavimo paslaugos. TECHNINIS APTARNAVIMAS LIETUVOJE

PRISTATYMAS PER 1-3 D.D.

Turimas sporto ir laisvalaikio prekes savo arba tiekėjų esančiuose sandėliuose pristatysime per 1-3 darbo dienas visoje Lietuvoje. Kai kurių prekių pristatymo terminai gali skirtis. PRISTATYMAS PER 1-3 D.D.