Kreatinas
Kreatinas - vienas populiariausių ir veiksmingiausių maisto papildų rinkoje sportuojantiems. Kreatino vartotojai paprastai džiaugiasi raumeninės masės ir jų jėgos padidėjimu (gaunant ne mažiau 3 gr. kreatino monohidrato per dieną), taip pat gali pasigirti intensyvesnėmis treniruotėmis. Raumeniniame audinyje, kreatinas yra sujungiamas su jonų fosfatas, ko pasekoje virsta fosfokreatinu (angl.k. (PC); phosphocreatine). Jis yra junginys, tiekiantis energiją, kuris atstato adenozino trifosfatą (angl.k. adenosine triphosphate) (ATP, junginys, kuris aprūpina energija) ir tai daro nepaprastai greitai bet kokioje aukšto intensyvumo veikloje. Kreatino papildų pagrindinis tikslas yra padidinti fosfokreatino atsargas raumeniniuose audiniuose. Kuo daugiau fosfokreatino jūsų raumeniniame audinyje, tuo ilgiau galite palaikyti aukšto intensyvumo treniruotes.
Kreatino poveikis
Kreatino maisto papildus dažniausiai renkasi fitneso ir kultūrizmo šakų atstovai, siekiantys padidinti raumenų jėgą. Kiekvienas papildomas pakartojimas paskutiniame sete yra tarsi „vėjo gūsis“, priverčiantis jų raumenis patirti naują, dar „neregėtą“ stresą. To nauda – efektyvesnis raumeninis suardymas. Niekam nepaslaptis, kad kuo labiau pažeidžami raumeniniai audiniai, tuo greičiau jie auga vykstant regeneraciniams procesams. Tik vis didėjantys darbiniai svoriai kiekvienoje treniruotėje gali iššaukti rimtą raumenų augimą, tad kreatino papildai – rimta pagalba šio tikslo siekimui!
Galimas kreatino šalutinis poveikis – vandens kaupimas raumeniniame audinyje. Dėl šios priežasties galima priaugti jau per pirmą savaitę svorio. Tai reiškinys, dar kitaip vadinamas (angl. water retention) vandens svoriu.
Jeigu nenorite vandens kaupimosi raumenyse, galite rinktis Kre-Alkalyn® patento kreatino papildus su šarmine apsauga.
Optimum Creatine Powder - 317 g (88 porcijos)
Optimum Creatine - ištirtas ir veiksmingas puikios mikronizacijos kreatino produktas. Ypač sm..
11.90 € 13.00 € SUTAUPOTE 1.10 € Be PVM: 9.84 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Muscletech Creactor - 120 porcijų (203 g.)
Creactor ™ yra moksliškai pažangi kreatino forma, kuri pristato galingą mikro-dozę kreatino...
34.90 € 39.91 € SUTAUPOTE 5.01 € Be PVM: 28.84 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Olimp Creatine Mega Caps 1250 - 120 kaps. (60...
Olimp Creatine Mega Caps 1250 - ko gero geriausias pasirinkimas kapsulėmis, kadangi vienos su..
9.99 €Be PVM: 8.26 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Olimp Kre-Alkalyn 2500 - 60 porcijų (120 kaps.)
Olimp Kre-Alkalyn - tai produktas naudojantis savo sudėtyje pažangiausią kreatino formą - Kre..
25.00 € 27.39 € SUTAUPOTE 2.40 € Be PVM: 20.66 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Scitec Mega Kre-Alkalyn 80-120 kaps.
Scitec Mega Kre-Alkalyn sudėtyje esantis buferinis kreatinas netik, kad nekaupia vandens raum..
18.90 €Be PVM: 15.62 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Biotech 100% Creatine Monohydrate - 200 porcijų...
Biotech creatine Monohydrate - 100% grynumo kreatino monohidrato produktas, be jokių papildom..
17.90 €Be PVM: 14.79 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 darbo dienas.
Biotech Creatine Monohydrate - 500 g.
Biotech Creatine Monohydrate - tai farmacinio laipsnio kreatino produktas, pasižymintis maksi..
10.90 €Be PVM: 9.01 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 darbo dienas.
Biotech Creatine tabletės - 200 tab. (66...
Biotech Creatine Tablets – kreatino monohidratas tablečių pavidale. Šio maisto papildo išskir..
18.90 €Be PVM: 15.62 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 darbo dienas.
Cellucor COR Performance Creatine - 72 porcijos...
Cellucor COR Performance Creatine – tai ypač puikios mikronizacijos bei išskirtinio purumo kr..
16.60 €Be PVM: 13.72 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 darbo dienas.
Musclepharm Creatine Monohydrate (300 g.) - 60...
Musclepharm’s Creatine Monohydrate padidina organizme esančio kreatino atsargas. To pasekoje,..
15.90 €Be PVM: 13.14 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Muscletech Platinum 100% Creatine - 80 porcijų...
Muscletech Platinum 100% Creatine „užkraus“ jūsų raumenis aukščiausios pasaulyje kokybės bei ..
17.90 €Be PVM: 14.79 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Optimum Nutrition Creatine 600 g (120 porcijų)
Optimum nutrition creatine - net 600 g produkto už ypatingą kainą iš garsiosios optimum nutri..
19.99 €Be PVM: 16.52 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Scitec Creatine Monohydrate 100% - 200 porcijų...
Scitec Creatine - tai grynas 100% kreatino monohidratas. Kreatinas didina jėgą ir raumenų mas..
24.90 €Be PVM: 20.58 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Universal Creatine Pure 500-1000 g
Universal Creatine Pure - aukščiausios kokybės kreatino produktas išgautas naudojant „Creapur..
15.90 € 18.60 € SUTAUPOTE 2.70 € Be PVM: 13.14 €
Pristatysime per: 500 g pakuotė 1-2 d.d. | 1000 g pakuotė 1-2 d.d.
Olimp Reanimator PRO - 1425 g (15 porcijų)
Olimp Reanimator PRO - "ALL IN ONE",viskas viename, atsistatymui po treniruotės. Sudėtis unik..
29.90 €Be PVM: 24.71 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Ronnie Coleman creatine XS - 60 porcijų (300 g.)
Creatine XS sudėtyje visiškai nėra papildomų priemaišų, tik 100% grynumo, farmacinio laipsnio..
14.99 €Be PVM: 12.39 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Muscletech CELL-TECH Performance (1400 g) - 28...
Cell-Tech formulė yra sudaryta iš pačių efektyviausių ingredientų, skatinančių anabolinius be..
34.90 €Be PVM: 28.84 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Olimp Creatine MC Mega Caps® - 133 porcijos (400...
Pristatome Jums aukščiausios kokybės kreatino monohidratą iš Olimp – Creatine MC Mega Caps! V..
19.99 € 24.90 € SUTAUPOTE 4.91 € Be PVM: 16.52 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Olimp Creatine Monohydrate (Creapure™) - 166...
Olimp Creatine CreapureTM - itin aukštos kokybės kreatinas, pagamintas pagal pažangią Creapur..
17.90 €Be PVM: 14.79 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Hi Tec Creatine Powder - 83 porcijos (250 g.)
Hi Tec Creatine yra 100% grynumo kreatino monohidrato produktas, praturtinas vitaminais B6, B..
8.39 €Be PVM: 6.93 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d.
Scitec Creatine Monohydrate 100% - 100 porcijų...
Scitec Creatine - produktas savo sudėtyje turintis 100% grynumo kreatino monohidrato. Kreatin..
13.90 €Be PVM: 11.49 €
Scitec Creatine - produktas savo sudėtyje turintis 100% grynumo kreatino monohidrato. Kreatin..
Dymatize Creapure® 300-500 g
Dymatize Creatine Monohydrate Creapure® savo sudėtyje turi 100% grynumo kreatino monohidrato,..
14.90 €Be PVM: 12.31 €
Dymatize Creatine Monohydrate Creapure® savo sudėtyje turi 100% grynumo kreatino monohidrato,..
Activlab Creatine 500 g (100 porcijų)
Activlab Creatine yra natūralus junginys kiekvieno žmogaus organizme. Jis palengvina energijo..
9.99 €Be PVM: 8.26 €
Activlab Creatine yra natūralus junginys kiekvieno žmogaus organizme. Jis palengvina energijo..
FA Crea Core - 50 porcijų (350 g.)
FA Crea Core savo sudėtyje naudoja tik pažangiausią kreatino mišinių bei beta alanino formulę..
18.60 € 19.90 € SUTAUPOTE 1.30 € Be PVM: 15.37 €
FA Crea Core savo sudėtyje naudoja tik pažangiausią kreatino mišinių bei beta alanino formulę..