Kreatinas
Kreatinas - vienas populiariausių ir veiksmingiausių maisto papildų visoje rinkoje. Kreatino vartotojai paprastai pastebi padidėjusią jėgą ir anaerobinę ištvermę, greičiau atsistato jėgos trumpesnių laiko etapų reikalaujančių treniruočių metu, gali palaikyti aukštesnį intensyvumo tempą. Raumeniniame audinyje, kreatinas yra sujungiamas su jonų fosfatas, ko pasekoje virsta fosfokreatinu (angl.k. (PC); phosphocreatine). Jis yra junginys, tiekiantis energiją, kuris atstato adenozino trifosfatą (angl.k. adenosine triphosphate) (ATP, junginys, kuris aprūpina energija) ir tai daro nepaprastai greitai bet kokioje aukšto intensyvumo veikloje. Kreatino papildų pagrindinis tikslas yra padidinti fosfokreatino atsargas raumeniniuose audiniuose. Kuo daugiau fosfokreatino jūsų raumeniniame audinyje, tuo ilgiau galite palaikyti aukšto intensyvumo treniruotes.
Kreatino poveikis
Kreatino dėka galima lengviau atlikti papildomą pratimo pakartojimą. Taip pat kreatino vartotojai gan greitai, per savaitę-dvi priaugs svorio, kadangi šis turi savybę kaupti vandenį raumeniniame audinyje. Tai reiškinys dar kitaip vadinamas (angl. water retention) vandens svoriu. Tačiau tai tėra tik vienintelis šalutinis kreatino poveikis. Pagrindinis kreatino pliusas yra pagreitėjęs raumenų atsistatymas treniruočių metu ir pagerėjusi anaerobinė ištvermė, ko pasekoje kiekviena treniruotė tampa daug efektyvesnė. Galima kelti sunkiau, dirbti greičiau, pikčiau ir intensyviau, dėl ko ženkliai padidėja jėga ir liesa raumenų masė.
Jeigu nenorite vandens kaupimosi raumenyse, galite rinktis Kre-Alkalyn® patento kreatino papildus su šarmine apsauga.
Cellucor COR Performance Creatine - 72 porcijos...
Cellucor COR Performance Creatine – tai ypač puikios mikronizacijos bei išskirtinio purumo kr..
16.60 €Be mokesčių: 13.72 €
Activlab Creatine 500 g (100 porcijų)
Activlab Creatine yra natūralus junginys kiekvieno žmogaus organizme. Jis palengvina energijo..
9.99 €Be mokesčių: 8.26 €
Dymatize Creatine Monohydrate Creapure® (300 g.)...
Dymatize Creatine Monohydrate Creapure® savo sudėtyje turi 100% grynumo kreatino monohidrato,..
14.90 €Be mokesčių: 12.31 €
Musclepharm Creatine Monohydrate (300 g.) - 60...
Musclepharm’s Creatine Monohydrate padidina organizme esančio kreatino atsargas. To pasekoje,..
14.90 €Be mokesčių: 12.31 €
Olimp Reanimator PRO - 1425 g (15 porcijų)
Olimp Reanimator PRO - "ALL IN ONE",viskas viename, atsistatymui po treniruotės. Sudėtis unik..
29.90 €Be mokesčių: 24.71 €
Ronnie Coleman creatine XS - 60 porcijų (300 g.)
Creatine XS sudėtyje visiškai nėra papildomų priemaišų, tik 100% grynumo, farmacinio laipsnio..
14.99 €Be mokesčių: 12.39 €
Universal Creatine Pure - 100 porcijų (500 g)
Universal Creatine Pure - aukščiausios kokybės kreatino produktas išgautas naudojant „Creapur..
15.90 € 18.60 € SUTAUPOTE 2.70 € Be mokesčių: 13.14 €
BSN DNA Creatine - 60 porcijų (216 g.)
BSN pristato naują savo gaminį - DNA Creatine, ypač geros mikronizacijos kreatino monohidratą..
11.89 €Be mokesčių: 9.83 €
Muscletech CELL-TECH Performance (1400 g) - 28...
Cell-Tech formulė yra sudaryta iš pačių efektyviausių ingredientų, skatinančių anabolinius be..
34.90 €Be mokesčių: 28.84 €
Olimp Creatine MC Mega Caps® - 133 porcijos (400...
Pristatome Jums aukščiausios kokybės kreatino monohidratą iš Olimp – Creatine MC Mega Caps! V..
19.99 € 24.90 € SUTAUPOTE 4.91 € Be mokesčių: 16.52 €
Olimp Creatine Monohydrate (Creapure™) - 166...
Olimp Creatine CreapureTM - itin aukštos kokybės kreatinas, pagamintas pagal pažangią Creapur..
17.90 €Be mokesčių: 14.79 €
Scitec Alkaly-X - 20 porcijų (660 g.)
Scitec Alkaly-X yra produktas su pažangia Kre-AlkalynTM formule, skatinančia raumenų augimą,..
28.70 €Be mokesčių: 23.72 €
Hi Tec Creatine Powder - 83 porcijos (250 g.)
Hi Tec Creatine yra 100% grynumo kreatino monohidrato produktas, praturtinas vitaminais B6, B..
8.39 €Be mokesčių: 6.93 €
FA Crea Core - 50 porcijų (350 g.)
FA Crea Core savo sudėtyje naudoja tik pažangiausią kreatino mišinių bei beta alanino formulę..
18.60 € 19.90 € SUTAUPOTE 1.30 € Be mokesčių: 15.37 €
GymBeam Creatine 100% Monohydrate (500 g.) - 100...
GymBeam Creatine 100% Monohydrate yra produktas sukurtas kreatino pagrindu. Tai medžiaga, nat..
11.99 €Be mokesčių: 9.91 €
Scitec Creatine Monohydrate 100% - 100 porcijų...
Scitec Creatine - produktas savo sudėtyje turintis 100% grynumo kreatino monohidrato. Kreatin..
13.90 €Be mokesčių: 11.49 €
Scitec Creatine Monohydrate 100% - 200 porcijų...
Scitec Creatine - produktas savo sudėtyje turintis 100% grynumo kreatino monohidrato. Kreatin..
22.40 € 24.90 € SUTAUPOTE 2.50 € Be mokesčių: 18.51 €
Musclemeds Creatine Decanate 300 g
Creatine Drive siūlo jums veiksmingą dozę puraus, mikronizuoto kreatino, apdoroto išplėstine ..
17.90 € 18.60 € SUTAUPOTE 0.70 € Be mokesčių: 14.79 €
Muscletech Platinum 100% Creatine - 80 porcijų...
Muscletech Platinum 100% Creatine „užkraus“ jūsų raumenis aukščiausios pasaulyje kokybės bei ..
17.90 €Be mokesčių: 14.79 €
Nutrex Creatine Drive Black (Creapure®) - 60...
Nutrex Creatine Drive Black yra išskirtinės kokybės kreatino monohidrato produktas. Jūs jau g..
9.99 € 12.99 € SUTAUPOTE 3.00 € Be mokesčių: 8.26 €
Muscletech Creactor - 120 porcijų (203 g.)
Creactor ™ yra moksliškai pažangi kreatino forma, kuri pristato galingą mikro-dozę kreatino...
35.50 € 39.91 € SUTAUPOTE 4.40 € Be mokesčių: 29.34 €
