Krepšelis0
  • Jūsų krepšelis tuščias!

Dviratis treniruoklis KETTLER TOUR 600

1,208.89 €

Pristatymo terminas: 1-2 d.d.

Treniruoklis dviračiui Elite Nero

1,035.99 €

..

Išparduota
Spiningas Schwinn IC2i Indoor Cycling Bike

499.00 €

Spiningo dviratis Schwinn IC2i visus geriausius važinėjimo dviračiu aspektus perkelia į jūsų ..

Išparduota
Profesionalus dviratis treniruoklis su...

1,486.99 €

..

Išparduota
Priekinio rato atrama Elite Gel Block

31.99 €

..

Išparduota
14%
Komercinis oro dviratis Schwinn Airdyne AD8

1,290.00 € 1,499.00 €

"Schwinn® Airdyne® AD8" treniruoklis sujungia naujausias oro atsparumo technologijas su didel..

Išparduota
14%
Horizontalus dviratis treniruoklis Schwinn 570R

690.00 € 799.00 €

Su "Schwinn® 570R" dviračiu treniruokliu visos kardio treniruotės tampa įprasta dienos dalimi..

Išparduota
Horizontalus dviratis treniruoklis Nautilus R626

809.00 €

Šis aukščiausio lygio Amerikiečių gamintojo Nautilus treniruoklis turi efektyvią 14 kg smagra..

Išparduota
ELIPSINIS - DVIRATIS TRENIRUOKLIS PROFORM HYBRID

755.00 €

Paįvairink savo treniruotes su elipsiniu – dviračiu treniruokliu ProForm HYBRIDE. Tai tarsi t..

Išparduota
Dviratis treniruoklis Schwinn 570U

649.00 €

Šis aukščiausio lygio Amerikiečių gamintojo Schwinn treniruoklis turi efektyvią 10 kg smagrač..

Išparduota
6%
Dviratis treniruoklis Nautilus U628 (Studio Line)

849.00 € 899.00 €

Šis aukščiausio lygio Amerikiečių gamintojo Nautilus treniruoklis turi efektyvią EMS 13,6 kg ..

Išparduota
Rodoma nuo 37 iki 72 iš 93 (3 puslapių)

Dviratis treniruoklis - įrenginys, be kurio daugumai būtų sunku įsivaizduoti savo namų aplinką. Juo visada patogu naudotis, neužima daug vietos, o treniruotis dažniausiai vienas malonumas. Dviračiai treniruokliai puikiai lavina šlaunų, sėdmenų, blauzdų ir įstrižinius pilvo preso raumenis, taip pat jo pagalba galite sudeginti daugiau kalorijų, nei įprastai. Puikiai tinka riebalų deginimo programoms, kad atlikti efektyvią kardio veiklą. Dviratis treniruoklis gali būti idealus pasirinkimas stuburo problemų turintiems asmenims, kadangi lyginant su elipsiniu ar bėgimui skirtu treniruokliu, mažiau apkraunama apatinė nugaros dalis. Be viso to, dviratis treniruoklis gali padidinti kojų raumenų jėgą, dirbant ypač dideliu pasipriešinimu, kas suteikia galimybę atlikti įvairiapusiškesnę treniruotę.
 

5 pagrindinės sveikatinimo savybės, kurias suteikia dviratis treniruoklis


   1. Stiprinami širdies raumenys. Širdis kaip ir kiti kūno raumenys, privalo būti treniruojama nuolat, kad būtų palaikomas optimalus jos darbas. Dviračio treniruoklio minimas pagerina širdies kvėpavimo veiklą, kuri vėliau patiria mažiau streso ir apkrovos dirbant tuo pačiu pajėgumu, tiek pat laiko.
   2. Dirbant dideliu pasipriešinimu didinama kojų jėga ir raumenys. Mažas pasipriešinimas - puikus būdas apšilti ir galima sudeginti daug kalorijų minant ilgesnį laiką, tačiau dirbant labai dideliu pasipriešinimu, kojų raumenys patiria didžiulį stresą, ko pasekoje skatinamas anabolizmas.
   3. Didinama ištvermė. Kaip ir dauguma treniruoklių, dviratis yra puikus būdas didinti netik kojų raumenų, bet bendrą kūno ištvermę.
   4. Deginami riebalai. Nepaslaptis, kad bet kokia kardio veikla puikiai tirpdo nereikalingus riebaliukus. Dviratis treniruoklis tam puikiai tiks. 20-30 min. darbo mažu pasipriešinimu šiuo treniruokliu efektyviai degina kalorijas.
   5. Gali atstatyti gerą sąnarių veiklą. Reabilitacijoje, po sunkių traumų ir sužeidimų, dviratis treniruoklis būna naudojamas kaip atstotomoji priemonė sąnariams ir kojų raumenis. Tinkamai parinktas krūvis gali padėti sustiprinti sąnarius ir pagerinti jų veiklą.