BCAA | EAA
34.99 € 57.90 €
Labai populiari prekė!
Scivation Xtend su elektrolitais - vienas geriausių BCAA, L-glutamino - atsistatymui po fizin..
22.90 € 25.00 €
Labai populiari prekė!
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d...
22.90 € 28.50 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d...
18.99 €
Labai populiari prekė!
Prekės pristatymas: 1-2 d.d...
19.90 €
Labai populiari prekė!
Prekės pristatymas: 1-2 d.d...
34.50 € 39.99 €
Labai populiari prekė!
Pristatysime per 1-2 darbo dienas...
20.90 € 22.00 €
Šią prekę pristatysime per 1-2 d.d...
14.90 €
ActivLab BCAA Xtra sudarytas iš trijų nepakeičiamų amino rūgščių (BCAA), tai L- leucino, L- i..
29.90 €
BCAA, arba šakotos grandinės amino rūgštys (L-leucinas, L-izoleucinas ir L-valinas), yra trys..
23.99 € 25.99 €
Optimum Nutrition BCAA - tai šakotosios grandies amino rūgščių (BCAA) kompleksas, praturtinta..
34.90 €
Kiekvienas, kuris lanko treniruotes pakankamai ilgai, žino, kad ankščiau ar vėliau ateina to..
BCAA - tai šakotosios grandinės amino rūgštys sudarytos iš valino, leucino ir izoleucino. Jos dalyvauja raumenų atsistatymo procesuose, naujų raumeninių ląstelių statyboje, veikia anti-kataboliškai bei padeda palaikyti liesą raumeninę masę BCAA tipo papildai yra ypač rekomenduojami svorio mažinimo programose, kurių metu siekiama kartu apsaugoti ir raumeninę masę nuo žalingojo katabolizmo.
EAA - (leucinas, izoleucinas, valinas, histidinas, lizinas, metioninas, fenilalaninas, treoninas, triptofanas) - tai pats veiksmingiausias aminorūgščių kompleksas, palaikantis atsigavimą po fizinio krūvio, baltymų sintezę bei liesą raumenų masę.
Kada padidėja BCAA / EAA poreikis?
Poreikis padidėja laikantis svorio mažinimui skirtų dietų, esant „ryškinimosi“ cikle, intensyvių treniruočių ir kardio metu, organizmui imant sparčiai naudoti glikogeno atsargas. Kai glikogeno lygis išenka, pradedamas ardyti raumeninio audinio baltymas. Papildomai vartojamos BCAA / EAA, padeda apsaugoti juos nuo irimo, kadangi šios amino rūgštys yra panaudojamos energijos gamybai, vietoje raumeninio audinio baltymo. To pasekoje užtikrinamas liesos raumeninės masės palaikymas esant „ryškinimosi“ cikle, pastebimas optimalus atsistatymas po treniruočių. BCAA / EAA gali būti naudingos ir raumeninės masės auginimo periodu. Jų sudėtyje esantis Leucinas yra ta amino rūgštis, kuri efektyviausiai dalyvauja baltymų sinztezėje (mTOR) ir nuolatos palaiko šį procesą, neleisdama šiam sustoti (angl. stop proteins synthesis breakdown).